Превенција хроничног синузитиса заснива се на јачању имунитета и одржавању здравља носне шупљине. Једна од најважнијих навика је редовно испирање носа физиолошким раствором – посебно у време алергија или прехлада. Избегавање дуванског дима, прашине и загађеног ваздуха значајно смањује иритацију слузокоже. Важно је и редовно проветравање просторија у којима боравимо, као и коришћење овлаживача ваздуха […]
Категорија: Превенција и здраве навике за здраве синусе
Очување здравља синуса подразумева усвајање здравих навика као што су одржавање носне хигијене, избегавање дима и загађења, довољан унос течности и ојачавање имунитета. У овој категорији нудимо практичне савете који могу помоћи у превенцији поновног појављивања синузитиса и одржавању општег здравља.